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不宜粗暴禁止宝宝吃甜
不宜粗暴禁止宝宝吃甜食
阅读次数:1683 发表时间:2012-06-12
        虽然妈咪都知道过多吃甜食不利于宝宝的健康,但几乎所有宝宝都对甜食“爱不释口”,不少妈咪的对策是禁止宝宝接触到甜食。

育儿专家指出,妈咪如果简单粗暴地禁止宝宝吃喜欢的食物,反而容易导致宝宝吃得过量。美国华盛顿大学公共卫生营养中心的研究人员认为,禁止宝宝喜欢的食物,会减弱他们在无人监管时对这些食物的控制力。实际上,人对甜味的喜好是与生俱来的,甜味指引新生宝宝趋向安全和有营养的食物及饮料。简单粗暴地禁止宝宝摄取甜味食物或饮料,会导致他们更希望吃到甜食,一旦得到甜食很容易摄入过量。

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