图片来源于丹宝妈 

　　在整个分娩的过程中，准妈妈可能会有好几种分娩姿势。国外的的妇产医院在孕妇分娩时有很多姿势可供选择。这些姿势可能会让产妇更舒适，疼痛更少，用更多的精力去体味迎接新生命的愉悦。

　　除了最常见的仰卧位分娩姿势，还有以下几种。

　　侧卧位分娩法

　　优点：

　　1、能使会阴放松，降低会阴撕裂及外阴切开术的几率。

　　2、胎儿的供氧充足。

　　3、对高血压产妇有帮助。

　　4、产妇可以选择硬膜外麻醉。

　　5、使子宫收缩更有力。

　　6、减少下腔静脉受压。

　　7、可以加速分娩的进程。

　　8、在第二产程中，在两次阵痛之间可以让产妇好好休息。

　　9、能够缓解急产。

　　缺点：

　　1、无法借助重力的作用。

　　2、如果产妇躺的方向和胎儿背朝的方向一致，则无法进行胎心检测。

　　3、如果膝盖以下没有人帮助产妇支撑着腿，产妇必须自己努力支撑。

　　坐位分娩法

　　优点：

　　1、可以借助重力优势，使子宫收缩强而有力，有效地缩短第二产程。

　　2、有利于分娩机转的顺利进行，胎儿重力与产道方向一致，宫缩能使胎头在产道中旋转得顺利。

　　3、改善胎儿的血液循环，减少新生儿窒息的危险。

　　缺点：

　　1、产妇久坐可能导致会阴部发生水肿。

　　2、有急产倾向及进程较快的产妇不宜采取坐式产椅分娩。

　　现代坐位分娩法

　　由于各种不同形式的坐式产床的出现，产床的靠背部分可调节，在分娩过程中可根据宫缩、胎儿下降程度适当调整靠背的角度。

　　产妇用力得当，用力时与产轴一致，故比起传统的分娩体位可缩短第二产程;